现在有很多城市依旧饱受着疫情造成的伤害，一旦有疫情发生，那么小区就会实行封闭式管理，这样可以更3 h H p + x = Z好的杜绝疫情的大面积传播。在小区封闭的时候我们也不要害怕，要积极按照国家的指示行事就可以了。下面我们X . ! . e r 3一起了解下上海小区封闭上班怎么办？小区封闭管理之后我们能做些什么呢？
上海q Z r ( 3 E h O小区封闭上班怎么办？
小区封闭是此次疫情期间非常常见的一种操作方法，关于上班族到底应该怎样来解决R k \ N 1 D 0 K h这个问题，要看当地的一个管理方案才行。
而我0 J 7 v _ 3 5 J X们中原地带大部分小区封闭之后上班也是不$ 0 3 ]影响的，上班人员必须要到y Q J G / \ y Y就近的医院去开具一份证明和手续，以证明自己的身体情况，没有任何问题。p ) % @ $ W有了这份资料之后，上班下班要向门卫展示，基本上是不会影响上班族的正常上班工作情况的。
小区封闭管理之后我们能做些什么？
1、坚决听从政府指令，按照城市封闭化管理办法合理安排自己的生活工作。非常时期不出门，出门必戴口罩、勤A 3 v洗手！
2、坚决不去公共场所，尽力切断病毒传播途径！
3、做好与病毒长期战斗的思想和心理准备！并有必胜的信心！或许不是几天，可能_ O $ ` o [几周！要树立生活工作新的目标！做好规划！
4、改变无序的生活状态。从作息时间规律化开始。早起洗脸刷牙，吃好每一餐，做好每天生活工作的时间管理，把事情一件件做好。
5、适当锻炼身体，跑跑步，跳跳绳，跳跳舞，做做操！广场舞搬到家里一样跳，做做基础瑜伽，做做放松训练操。G [ m
6、提升自身免疫力是抗击本次新型冠状病毒的法宝！睡眠和积极情绪对提高免疫力是最有效的！晚上早睡觉，能够提高自身生理免疫力；保持积极情绪，I E l A心态平和是提升免疫力的办法！生活状态与心理状态有关，愉快地做家务，读书，和孩子一起做游戏、加强亲子沟通，以及利用这段特殊的日子与父母、爱人之间相亲相爱，能够更多的提高自身心理$ l a Q 9免疫力。
以上就是关于&ld} # 3 3 *qk | –uo;上海小区b \ T .封闭上班怎么办？小区封闭管理之后我们能做些什么呢”的详细介绍。在疫情封闭小区这段时间，我们要积极配合政府和国家的指定，虽然不能为祖国做出贡献，但是千万不要给祖国添乱，这就是我们做出的的事情。
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